大空遥（优木加奈 配音）是一个个性活泼开朗的女生，却因为自(zì )己个子太高走在人群中过于扎眼而时常感到缺乏自信。原本(běn )居住生(shēng )活在东京(jīng )的她来到了临(lín )近大海阳光灿烂的冲绳，进入那里的高中就读，在冲绳，遥和表妹比嘉比方（宫下早纪 配音(yīn )）重逢了。　　在比方的影响下，遥开始接触沙滩排球，令遥(yáo )感(gǎn )到自卑的身高，在这项运动里却成为了她的优势。个性大大咧咧不拘小节的红爱（种崎敦美 配音）、凡事都十分认真一板一眼的惠美理（末柄里恵 配音），通过这项运动，遥结识了一帮(bāng )志同道合的好友们，在金黄的(de )沙滩上和蔚蓝的大海边(biān )，女孩子们尽情的挥洒着她们的汗水。