大空遥（优木加奈 配音）是一个个性活泼开朗的女生，却因为自己个子太高走在人群中过于扎眼而(ér )时常感到缺乏自信。原本居住生活在东京的她来到了临近大海阳(yáng )光灿烂的冲绳(shéng )，进入那里的高中就读，在冲绳(shéng )，遥和(hé )表妹比嘉比方（宫下早纪 配音）重逢了。　　在比方的影响下(xià )，遥开始接触沙滩排球，令遥(yáo )感到自卑的身高，在这项运动里却成为了她的优势。个性大大咧咧不拘小节的红爱（种崎敦美 配音）、凡事都十分认真一板一眼(yǎn )的惠美理（末柄里恵(huì ) 配音），通过这项运动，遥(yáo )结识了一帮志同道合的好友们，在金黄的沙滩上和(hé )蔚蓝的大海边，女孩子们尽情的挥洒着她们(men )的(de )汗水。